Op 26 januari 2011 was de aftrap van kinder- en jeugd aikido in Woerden. Op aansporing van de sport beleidsnotitie van de gemeente die aangaf dat kinderen meer moesten gaan sporten, heeft Aikido Centrum Woerden besloten om ook aikido lessen te gaan geven voor deze jonge leeftijdscategorieën. 

Aikido is een levensfilosofie, een bewegingsvorm en een zelfverdedigingskunst. In de sporthal van de Bredeschool de Regenboog was  voortaan tevens op woensdagmiddag voor drie groepen aikido les in de categorie van 5 tot 15 jaar.

Aikido is hartelijk ontvangen door deze jonge doelgroepen. Aikido leraar Peter van Lier verzorgt met twee assistenten wekelijks de lessen. In de jongste groep wordt het trainen afgewisseld met spel en plezier. Het gaat daar vooral over vallen en opstaan, de coördinatie van lichaam en geest en veel balansoefeningen. Bij de groepen daarna gaat het met meer nadruk om het ontwikkelen van een stevige lichaamshouding en uitstraling: de weerbaarheid vergroten. Dan gaat het steeds meer om het leren werken aan zelfbeheersing en richting geven, juist onder de druk van een ander. De kunst van aikido is feitelijk om te leren niet te vechten. Aikido kent ook géén wedstrijden. Het gaat er niet om wie de sterkste of de beste is, maar om samen te leren en dit bij jezelf te ontwikkelen.

Woensdag 29 juni was de laatste les van dit seizoen en tevens een kijkdag voor de ouders van de kinderen. Nu konden zij zelf zien wat hun kinderen geleerd hadden de voorbije maanden. Het is werkelijk indrukwekkend te zien hoe snel deze jonge doelgroepen het een en ander oppakken. Vol bewondering hebben de ouders gekeken. Wij konden het natuurlijk niet nalaten om als verrassing ook de ouders even op de mat te vragen. Met gemak konden deze jonge aikidoka’s de balans van hun eigen ouders verstoren waardoor deze door hun toedoen omvielen. Vanzelfsprekend tot grote vreugde en vermaak van de jonge aikidoka’s. We hebben genoten van de lessen en besloten om door te gaan met aikido voor deze doelgroepen. Per 24 augustus start het nieuwe seizoen.